"JUDO RADIONICA"
U DJEČJEM VRTIĆU MALI SVIJET
U srijedu 10. siječnja 2024.,
Klara Žalud, studentica druge godine radne terapije, održala je za djecu predškolske dobi "Judo radionicu"
Klara iza sebe ima niz sportskih priznanja, od kojih se najviše ističe zlatna medalja na svjetskom juitsu prvenstvu u Grčkoj 2019, te brončana medalja osvojena 2021. u Abu Dhabi.
Klara je uvodno naučila djecu da judo znači "nježan put", te da potječe iz Japana.
Demonstrirala je kako možemo dobro zagrijati cijelo tijelo te podučila osnovne tehnike padova
(mae ukemi – pad naprijed, ushiro ukemi – pad u nazad, yoko ukemi – pad u stranu).
Radionica je završila uzbudljivim malim turnirom – borbom, a pobjednica je osvojila pravu medalju.
U nastavku možete vidjeti kako su naši predškolci, uz puno zabave i smijeha marljivo vježbali, a isečke iz radionice možete pogledati na našoj facebook stranici u videu .
Klara je uvodno naučila djecu da judo znači "nježan put", te da potječe iz Japana.
Demonstrirala je kako možemo dobro zagrijati cijelo tijelo te podučila osnovne tehnike padova
(mae ukemi – pad naprijed, ushiro ukemi – pad u nazad, yoko ukemi – pad u stranu).
Radionica je završila uzbudljivim malim turnirom – borbom, a pobjednica je osvojila pravu medalju.
U nastavku možete vidjeti kako su naši predškolci, uz puno zabave i smijeha marljivo vježbali, a isečke iz radionice možete pogledati na našoj facebook stranici u videu .
1. Zagrijavanje
2. 1. Tehnike padova - mae ukemi
2.2. Tehnike padova - ushiro ukemi
2.3. Tehnike padova - yoko ukemi
3.1. Demonstracija zahvata u malom turniru - kesa gatame
3.2. Finale turnira
4. Zajednička fotka
